에어프라이어가 뭔지 아시나요? 예 그렇습니다. Airfood Recipe가 에어프라이어 레시피랑 똑같은 말입니다. 예전이든 지금이든 에어프라이기로 만든 음식이 인기가 좋습니다. 이유는 뭐 설명하기 아주 간단합니다.

집에서 만들어 먹기가 간편한데, 또 맛은 자신이 요리해서 먹는거 보다 훨 맛있기 때문입니다.

만약 당신이 지금 자취생이다?

그럼 에어프라이어기 하나 마련하는거 강추합니다. 자기가 차려 먹기는 싫은데 집밥은 먹고 싶은 느낌… 그걸 조금이나마 채워주는 유일한 도구가 바로 ‘에어프라이기’ 입니다.

그래서 이 글의 목적이 뭐냐?

제목에서 말했듯이 자취생도 간단하게 만들어 먹을 수 있는 (Airfood Recipe & 에어프라이어 음식)을 간단하게 소개해드리겠습니다.

그런데 또 레시피를 글로만 쓰면 이해가 어렵잖아요? 이걸 보안하기 위해서 레시피를 직접 만들어 결과물을 보여주는 영상 링크를 같이 찾아서 드리려고 합니다.

하지만 제가 영상을 찍기에는 조금 영상 퀄리티가 많이 떨어지기 때문에;; 그냥 요리 잘 하시는 분 영상 링크 주고 글 마치겠습니다..그게 저 그리고 여러분한테도 도움이 되는 방향이라 생각합니다.

서론이 길었습니다. 바로 첫 번째 음식부터 설명드리고 스타트 하겠습니다.

1) 간단 토스트

근데 막상 글 쓰려고 하니까 그냥 영상만 추가해 드리면 저도 편하고 여러분도 편할거라는 생각이 듭니다ㅋㅋㅋ

첫번째로 추천드릴 에어프라이어 음식은 토스트? 입니다. 간단한 아침으로 딱이라는 생각이 드네요.

2) 치킨

한국인 이라면 싫어한다는 사람이 거의 없는 음식..바로 “치킨” 입니다. 간단하게 재료 설명 먼저 하고 영상 들어가겠습니다.

재료: 닭, 가는소금 (맛소금 말고), 후추, 파슬리, 올리브오일

양념재료: 다진 마늘 – 1작은 술 / 진간장 – 1작은 술 / 케챱 – 4큰 술 / 고추장 – 1큰 술 / 물 – 2큰 술 / 물엿 – 2큰 술

음식 만드는 과정은..그냥 영상으로 봅시다.

3) 버터 감자

이번에 추천 드릴 에어프라이어 음식은 간단한 간식용으로 딱인듯 합니다!

재료도 간단하게 (감자, 설탕, 버터, 꿀) 정도만 있어도 금방 만들 수 있어 보입니다. 긴 말 없이 저도 편하고 여러분도 편하고 우리 모두가 편한 영상을 밑에 올려드리겠습니다~^^

4) 초코칩 쿠키

손님한테 간단하게 대접할 음식, 간단하게 친구한테 줄 선물 정도? 로 딱입니다. 재료는 그냥…초코칩 쿠키 만드는데 들어가는건 뻔하죠. 쿠키 만드는 과정을 어렵다고 생각하는 사람들이 생각보다 많은데..진짜 쉬워요. 그냥 진짜 똥손이라도 어느정도 에어프라이기가 모양을 잡아줍니다ㅋㅋ

..

영상으로 확인하는게 가장 신뢰 될거라 생각이 듭니다. 글로만 전달하기에는 한계가 너무 크네요..

5) 김치볶음밥

이거는…저도 이번 글 준비하면서 처음 보네요ㅋㅋㅋ; 신기해서 소개드립니다.

바로 김치볶음밥!…인데요, 에어프라이기로 김치볶음밥을? 이 생각 드실겁니다. 저도 그랬습니다. 근데 영상으로 확인하고 만들어보니 생각보다 평타 이상의 맛을 보여줬습니다. 기대하시고 밑에 영상 확인하셔도 좋겠습니다^^ 재료는 여러분이 아시는 김치볶음밥 그대로 입니다.

6) 어묵튀김

6번째로 소개드릴 에어프라이어 음식 추천은.. 어묵튀김 입니다. 어묵튀김은 에어프라이어 음식으로 생각보다 유명합니다. 만들기도 쉽고 재료도 간단하기 때문입니다. 밥과 같이 먹을 반찬으로 딱 이기 때문에 영상 보고 한번 시도 해보는걸 추천드립니다!

재료는 (어묵, 뜨거운 물,) 끝입니다

7) 초코 머핀

마지막 에어프라이어 음식 추천 입니다! 마지막은 깔끔하게 머핀으로 디저트로 마무리하겠습니다.

재료는 (무염버터 130g, 슈가파우더 140g, 계란 2개, 박력분 130g, 베이킹파우더 5g, 코코아파우더 20g, 우유 30ml, 초코칩(필수X) ) 입니다!

…

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재료가 다소 귀찮습니다.ㅋㅋ 이것도 손님 왔을때 가끔 대접용으로 만들거나 하는걸 추천드립니다.

그래도 이런 재료들은 한번 사면 자주 만들어 먹을 수 있으니 이거 하나는 장점이 있는 듯 합니다. 마지막 영상 올려드리고 글 마무리 하겠습니다!

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airfood 레시피 영상추천 2탄

airfood 레시피 영상추천 3탄

airfood 레시피란 공기를 이용하여 음식을 조리하는 혁신적인 요리 방법을 말합니다. 이 방법은 압력 조절 방식과 열 확산을 이용하여 공기를 사용하여 음식을 빠르게 요리하는 것으로, 기름 없이도 고기, 생선, 채소 등을 부드럽고 맛있게 조리할 수 있습니다.

airfood 레시피는 건강에 더 이롭고 칼로리를 줄일 수 있으며, 영양소를 보다 효과적으로 보존하는데 도움이 됩니다. 또한, 기름 사용을 최소화하여 트랜스 지방과 포화 지방 섭취를 줄이는 것으로 현대인들의 건강을 지키는데 이점이 있습니다. 이러한 특성으로 인해 airfood 레시피는 건강한 식생활을 추구하는 사람들 사이에서 인기를 얻고 있으며, 쉽고 빠른 요리 방법으로서 많은 요리사들과 가정 요리에도 도입되고 있습니다.

2.에어프라이(Airfood)로 할수 있는 음식들의 종류

에어프라이어(airfood)는 공기의 열과 순환을 이용하여 음식을 튀기거나 구워내는 기기로, 기름을 사용하지 않거나 매우 적게 사용하여 칼로리를 줄이고 건강한 조리를 할 수 있는 장점이 있습니다. 다양한 음식을 에어프라이어로 조리할 수 있으며, 그 중에서도 주로 다음과 같은 종류의 음식들을 많이 조리합니다!

2.1)감자 튀김

감자를 슬라이스하여 기름 없이 골고루 바삭하게 튀길 수 있으며, 간단하면서도 맛있는 스낵으로 인기가 있습니다.

2.2)치킨 너겟 또는 치킨 윙

바삭하고 고소한 피부와 부드러운 고기를 먹을 수 있으며, 전체적으로 기름 사용을 최소화하여 더 건강하게 즐길 수 있습니다.

2.3)생선 튀김

생선을 부드럽고 바삭하게 조리할 수 있어서, 기름으로 튀길 때보다 살짝 맛있게 느껴질 수 있습니다.

2.4)김밥, 만두, 또는 피자 롤

에어프라이어는 반죽으로 만든 음식들을 골고루 조리하는데 유용하며, 겉바속삭하고 내용물이 부드러워지게 할 수 있습니다.

2.5)채소 스틱

당근, 감자, 브로콜리 등 다양한 채소들을 스틱 모양으로 자르고 튀기면, 간편하게 영양가 높은 스낵을 즐길 수 있습니다.

3.에어프라이어를 사용하여 요리할 때의

특징들

• 건강적인 조리: 기름 사용을 최소화하므로 더 건강한 조리가 가능합니다.
• 적은 냄새: 기름 튀기는 경우와 달리 에어프라이어는 냄새가 적어 환기 문제를 해결해 줍니다.
• 빠른 요리: 전열로 열을 고르게 전달하므로 요리 시간이 짧아집니다.
• 쉬운 사용과 세척: 간단한 조작으로 사용할 수 있으며, 대부분의 부품은 세척기로 세탁이 가능합니다.

이와 같은 특징으로 인해 에어프라이어는 다양한 음식들을 편리하고 건강하게 조리하는 데 널리 활용되고 있습니다.

4.에어프라이어(airfood)를 잘 활용할수 있는 방법들

에어프라이어(airfood)를 잘 활용할 수 있는 방법들은 다양합니다. 개개인의 음식 취향에 맞게 자신의 음식을 만들수도 다른 사람들에게 조금 더 좋은 음식을 대접할 수 도 있습니다. 잘 활용할 수 있는 방법 7가지를 소개해 드리겠습니다!

4.1)베이킹

에어프라이어는 베이킹에도 사용할 수 있습니다. 쿠키, 머핀, 케이크, 핫도그 빵 등 다양한 베이킹 제품을 만들 수 있습니다.

4.2)간편한 조리

에어프라이어는 냉동 음식을 빠르게 조리하는 데 탁월합니다. 냉동 피자, 간편 김밥, 감자 튀김 등을 빠르게 준비할 수 있습니다.

4.3)빵과 과자 만들기

반죽을 만들어 에어프라이어에 구워서 신선한 빵과 과자를 만들 수 있습니다. 빵 롤, 소시지 롤 등을 직접 만들어 볼 수 있습니다.

4.4)양념이 듬뿍 베이킹

에어프라이어는 양념이 듬뿍 발린 음식들도 맛있게 조리할 수 있습니다. 바베큐 치킨, 불고기, 양념감자 등의 양념 음식을 즐길 수 있습니다.

4.5)새우, 오징어, 무침 등의 바삭한 요리

해산물과 채소 등을 바삭하게 조리할 수 있어 다양한 면에서 요리의 창의성을 높일 수 있습니다.

4.6)간단한 스낵

감자 칩, 군밤, 튀김 코코넛 등을 간단히 만들어 간식으로 즐길 수 있습니다.

4.7)재가열과 데움

이전에 조리한 음식을 재가열하거나, 식사 시간을 미루면서도 음식을 보존할 수 있습니다.

-마무리-

에어프라이어는 다양한 요리에 적용이 가능하며, 기름을 사용하지 않아도 바삭하고 맛있게 요리할 수 있는 특징을 갖고 있습니다. 이러한 다양한 방법을 통해 에어프라이어를 효과적으로 활용하면 더욱 편리하고 맛있는 식사를 즐길 수 있습니다.

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